راه های تسکین درد
30 مه 2019
28 ژانویه 2014 توسط erin · (ویرایش)
من به این مقاله عالی در مورد طب سنتی چینی در مورد سلامت زنان برخوردم. زیر را ببینید
به عنوان یک پزشک طب سنتی چینی متخصص در زمینه بهداشت زنان ، بسیاری از زنانی که به من مراجعه می کنند دارای عدم تعادل قاعدگی هستند که منجر به دوره های دردناک ، سندرم قبل از قاعدگی ، فقدان دوره ها ، چرخه های نامنظم ، کیست های رحم و فیبروم می شود. برای همه مسائل قاعدگی ، اقدامات پیشگیرانه خاصی برای لذت بردن از یک دوره روان تر وجود دارد. باید بگویم که درمان های منظم طب سوزنی و یک فرمول گیاهی سفارشی می توانند نتایج شگفت انگیزی داشته باشند. زنان با کمترین علائم قبل از قاعدگی شروع به پریود بدون درد می کنند. با حمایت ، زنان دیگر از چرخه خود وحشت ندارند و در واقع آنها را با سهولت تجربه می کنند.
در طب سنتی چینی توصیه می کنیم تغییراتی در سبک زندگی خاص به خصوص در دوره قاعدگی ایجاد شود. رویکرد من این است که این را فرصتی برای تکریم بدن خود ببینیم. Menses یادآور این ظرفیت زیبا برای تولید مثل است.
اول از همه ، شما باید چرخه خود را پیگیری کنید. به روزی که چرخه قاعدگی در تقویم شروع می شود توجه داشته باشید. روز یک از قاعدگی شما اولین روزی است که خونریزی آغاز می شود. با ثبت چرخه ، می توانید ارتباط بیشتری با بدن و تغییرات طبیعی هورمونی داشته باشید. می توانید چند روز بین چرخه ها ، زمان تخمک گذاری و زمان آماده شدن برای چرخه آینده را بدانید.
به طور کلی ، چهارده روز قبل از چرخه قاعدگی شما زمانی است که تخمک گذاری رخ می دهد. برخی از خانمها در این مدت کمی گرفتگی شکم ، خستگی یا حساسیت عاطفی دارند. پیگیری چرخه به شما امکان می دهد بدانید چه انتظاری دارید. از زمان تخمک گذاری تا شروع خونریزی زمان قبل از قاعدگی در نظر گرفته می شود. برخی از خانمها که علائم قبل از قاعدگی را با تخمک گذاری شروع می کنند ، برخی دیگر از یک تا ده روز قبل از قاعدگی علائم دارند. برخی دیگر به هیچ وجه علائم قبل از قاعدگی ندارند.
علائم قبل از قاعدگی می تواند شامل حساسیت به پستان ، نفخ ، گرفتگی خفیف ، سردرد / میگرن ، خستگی ، هوس غذایی ، کم میل جنسی ، بی خوابی ، نوسانات عاطفی از جمله عصبانیت ، اضطراب ، تحریک پذیری ، افسردگی ، غم و گریه باشد. در نظر گرفته می شود که تمام این علائم توسط اندام کبدی در طب چینی تحت تأثیر قرار می گیرد. با طب سوزنی ، گیاهان ، رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی ، ما "روان سازی" کبد را برای داشتن یک تجربه قاعدگی روان تر متمرکز می کنیم.
منبع مقاله: http://EzineArticles.com/2671338
این اعلان را به اشتراک گذارید:
دسته بندی ها
همه ارسال ها
5 دلیل برای استفاده از Luna لازم است
بهترین غذا برای خوردن در طول دوره
بهترین غذاهای دورهمی
کووید 19
روی قاعدگی خود ورزش کنید
عاشق غذا
غذاها برای یک دوره بهتر
نحوه تمیز کردن فنجان قاعدگی
نحوه تمیز کردن یک فنجان دوره ای
نحوه برداشتن فنجان قاعدگی
جام لونا
چرخه قاعدگی
سلامت قاعدگی
غذاهای راحتی قاعدگی
فنجان قاعدگی - ضایعات کمتری
جام قاعدگی TSS
جام قاعدگی در اخبار
درد قاعدگی ، علائم
محمد ایوب
بولتن خبری نانیمو
بهداشت کف لگن
جام دوره
ورزش دوره ای
جوانب مثبت و منفی جام قاعدگی
جام قاعدگی اخیر
قبض آب خود را کاهش دهید.
صرفه جویی در مصرف آب
سیلویا جونز
TSS
سموم موجود در تامپون ها؟
پوشیدن جام قاعدگی
TSS چیست
توانمندسازی زنان
sensibledigs.com
پستهای اخیر
لیوان های قاعدگی و محیط
13 اکتبر 2020
11 موردی که شما هرگز از پوشیدن فنجان قاعدگی نمی دانستید
11 آگوست 2020
تمام آنچه در مورد لیوان قاعدگی و دویدن باید بدانید
26 ژوئیه 2020
یک فنجان دوره ای می تواند به قاعدگی شما کمک کند
خاله فلو بهتر می داند
فنجان های دوره ای می توانند خون بیشتری نسبت به روش های دیگر حفظ کنند ، به بسیاری از خانم ها اجازه می دهد تا از آنها به عنوان یک انتخاب دوستدار محیط زیست برای استفاده از تامپون استفاده کنند. بسته به جریان خود ، می توانید تا 12 ساعت یک فنجان بپوشید. ما در Lunacups در صورت داشتن دهانه رحم کم یا زیاد شما را در خود جای می دهیم ، تا آنجا که می دانیم DivaCup فقط زنان دارای دهانه رحم بالا را در خود جای داده است. فنجان قاعدگی ما به طور خاص قابل انعطاف است و به راحتی جمع می شود و بدون دردسر وارد می شود و سپس باز می شود تا مهره ای در واژن ایجاد کند که فاقد نشت باشد. ما در سه اندازه فنجان قاعدگی ، یک مینی ، یک فنجان کوچک و بزرگ برای تمام مراحل و سن خانم ها ارائه می دهیم.
هر دختری در مورد زن بودن خیال پردازی می کند و غالباً مشتاقانه منتظر روزی است که زن با رسیدن پریود شود. برای هر مرحله از زندگی شما یک فنجان قاعدگی داریم. ما پیشنهاد می کنیم بهترین فنجان به عنوان آغازگر مینی فنجان باشد. این مناسب برای زنان دختر جوانی است که تازه سفر قاعدگی خود را شروع می کنند. با گذشت زمان ، حرکت به فنجان مرحله بعدی توصیه می شود و پس از بچه دار شدن ، ما هنوز پشت (یا خون) شما را داریم ، با اندازه بعدی بالاتر. خاله فل یک قسمت طبیعی از زندگی است و هرچه زودتر عادت کنیم که دوره های خود را از نظر مثبت تجربه کنیم ، در این صورت برای هر چیز دیگری که پیش بیاید بسیار خوشحال و مجهز خواهیم بود. استفاده از فنجان قاعدگی یا فنجان قاعدگی به اندازه لباس پوشیدن طبیعی خواهد شد.
کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي چيست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خريد كاپ قاعدگي،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،كاپ قاعدگي خريد،کاپ قاعدگی یا تامپون،قيمت كاپ قاعدگي،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از كاپ قاعدگي،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی
راه های تسکین درد
30 مه 2019
28 ژانویه 2014 توسط erin · (ویرایش)
من به این مقاله عالی در مورد طب سنتی چینی در مورد سلامت زنان برخوردم. زیر را ببینید
به عنوان یک پزشک طب سنتی چینی متخصص در زمینه بهداشت زنان ، بسیاری از زنانی که به من مراجعه می کنند دارای عدم تعادل قاعدگی هستند که منجر به دوره های دردناک ، سندرم قبل از قاعدگی ، فقدان دوره ها ، چرخه های نامنظم ، کیست های رحم و فیبروم می شود. برای همه مسائل قاعدگی ، اقدامات پیشگیرانه خاصی برای لذت بردن از یک دوره روان تر وجود دارد. باید بگویم که درمان های منظم طب سوزنی و یک فرمول گیاهی سفارشی می توانند نتایج شگفت انگیزی داشته باشند. زنان با کمترین علائم قبل از قاعدگی شروع به پریود بدون درد می کنند. با حمایت ، زنان دیگر از چرخه خود وحشت ندارند و در واقع آنها را با سهولت تجربه می کنند.
در طب سنتی چینی توصیه می کنیم تغییراتی در سبک زندگی خاص به خصوص در دوره قاعدگی ایجاد شود. رویکرد من این است که این را فرصتی برای تکریم بدن خود ببینیم. Menses یادآور این ظرفیت زیبا برای تولید مثل است.
اول از همه ، شما باید چرخه خود را پیگیری کنید. به روزی که چرخه قاعدگی در تقویم شروع می شود توجه داشته باشید. روز یک از قاعدگی شما اولین روزی است که خونریزی آغاز می شود. با ثبت چرخه ، می توانید ارتباط بیشتری با بدن و تغییرات طبیعی هورمونی داشته باشید. می توانید چند روز بین چرخه ها ، زمان تخمک گذاری و زمان آماده شدن برای چرخه آینده را بدانید.
به طور کلی ، چهارده روز قبل از چرخه قاعدگی شما زمانی است که تخمک گذاری رخ می دهد. برخی از خانمها در این مدت کمی گرفتگی شکم ، خستگی یا حساسیت عاطفی دارند. پیگیری چرخه به شما امکان می دهد بدانید چه انتظاری دارید. از زمان تخمک گذاری تا شروع خونریزی زمان قبل از قاعدگی در نظر گرفته می شود. برخی از خانمها که علائم قبل از قاعدگی را با تخمک گذاری شروع می کنند ، برخی دیگر از یک تا ده روز قبل از قاعدگی علائم دارند. برخی دیگر به هیچ وجه علائم قبل از قاعدگی ندارند.
علائم قبل از قاعدگی می تواند شامل حساسیت به پستان ، نفخ ، گرفتگی خفیف ، سردرد / میگرن ، خستگی ، هوس غذایی ، کم میل جنسی ، بی خوابی ، نوسانات عاطفی از جمله عصبانیت ، اضطراب ، تحریک پذیری ، افسردگی ، غم و گریه باشد. در نظر گرفته می شود که تمام این علائم توسط اندام کبدی در طب چینی تحت تأثیر قرار می گیرد. با طب سوزنی ، گیاهان ، رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی ، ما "روان سازی" کبد را برای داشتن یک تجربه قاعدگی روان تر متمرکز می کنیم.
منبع مقاله: http://EzineArticles.com/2671338
این اعلان را به اشتراک گذارید:
دسته بندی ها
همه ارسال ها
5 دلیل برای استفاده از Luna لازم است
بهترین غذا برای خوردن در طول دوره
بهترین غذاهای دورهمی
کووید 19
روی قاعدگی خود ورزش کنید
عاشق غذا
غذاها برای یک دوره بهتر
نحوه تمیز کردن فنجان قاعدگی
نحوه تمیز کردن یک فنجان دوره ای
نحوه برداشتن فنجان قاعدگی
جام لونا
چرخه قاعدگی
سلامت قاعدگی
غذاهای راحتی قاعدگی
فنجان قاعدگی - ضایعات کمتری
جام قاعدگی TSS
جام قاعدگی در اخبار
درد قاعدگی ، علائم
محمد ایوب
بولتن خبری نانیمو
بهداشت کف لگن
جام دوره
ورزش دوره ای
جوانب مثبت و منفی جام قاعدگی
جام قاعدگی اخیر
قبض آب خود را کاهش دهید.
صرفه جویی در مصرف آب
سیلویا جونز
TSS
سموم موجود در تامپون ها؟
پوشیدن جام قاعدگی
TSS چیست
توانمندسازی زنان
sensibledigs.com
پستهای اخیر
لیوان های قاعدگی و محیط
13 اکتبر 2020
11 موردی که شما هرگز از پوشیدن فنجان قاعدگی نمی دانستید
11 آگوست 2020
تمام آنچه در مورد لیوان قاعدگی و دویدن باید بدانید
26 ژوئیه 2020
یک فنجان دوره ای می تواند به قاعدگی شما کمک کند
خاله فلو بهتر می داند
فنجان های دوره ای می توانند خون بیشتری نسبت به روش های دیگر حفظ کنند ، به بسیاری از خانم ها اجازه می دهد تا از آنها به عنوان یک انتخاب دوستدار محیط زیست برای استفاده از تامپون استفاده کنند. بسته به جریان خود ، می توانید تا 12 ساعت یک فنجان بپوشید. ما در Lunacups در صورت داشتن دهانه رحم کم یا زیاد شما را در خود جای می دهیم ، تا آنجا که می دانیم DivaCup فقط زنان دارای دهانه رحم بالا را در خود جای داده است. فنجان قاعدگی ما به طور خاص قابل انعطاف است و به راحتی جمع می شود و بدون دردسر وارد می شود و سپس باز می شود تا مهره ای در واژن ایجاد کند که فاقد نشت باشد. ما در سه اندازه فنجان قاعدگی ، یک مینی ، یک فنجان کوچک و بزرگ برای تمام مراحل و سن خانم ها ارائه می دهیم.
هر دختری در مورد زن بودن خیال پردازی می کند و غالباً مشتاقانه منتظر روزی است که زن با رسیدن پریود شود. برای هر مرحله از زندگی شما یک فنجان قاعدگی داریم. ما پیشنهاد می کنیم بهترین فنجان به عنوان آغازگر مینی فنجان باشد. این مناسب برای زنان دختر جوانی است که تازه سفر قاعدگی خود را شروع می کنند. با گذشت زمان ، حرکت به فنجان مرحله بعدی توصیه می شود و پس از بچه دار شدن ، ما هنوز پشت (یا خون) شما را داریم ، با اندازه بعدی بالاتر. خاله فل یک قسمت طبیعی از زندگی است و هرچه زودتر عادت کنیم که دوره های خود را از نظر مثبت تجربه کنیم ، در این صورت برای هر چیز دیگری که پیش بیاید بسیار خوشحال و مجهز خواهیم بود. استفاده از فنجان قاعدگی یا فنجان قاعدگی به اندازه لباس پوشیدن طبیعی خواهد شد.
کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی چیست،فنجان قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي،کاپ قاعدگی برای دوشیزگان،نحوه استفاده از کاپ قاعدگی،خرید کاپ قاعدگی،قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها،طرز استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ پریودی،فنجان قاعدگی چیست،کاپ پریودی چیست،کاپ قاعدگی چیه،بهترین مارک کاپ قاعدگی،طرز استفاده کاپ قاعدگی،روش استفاده از کاپ قاعدگی،لونت کاپ چیست،طریقه استفاده از کاپ قاعدگی،استفاده از کاپ قاعدگی،قیمت فنجان قاعدگی،نحوه استفاده کاپ قاعدگی،سایز کاپ قاعدگی،كاپ قاعدگي چيست،عوارض کاپ قاعدگی،کاپ بهداشتی،کاپ پریود،طریقه استفاده کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی نحوه استفاده،کاپ قاعدگی را از کجا بخریم،کاپ های قاعدگی،کاپهای قاعدگی،روش استفاده کاپ قاعدگی،معایب کاپ قاعدگی،آموزش استفاده از کاپ قاعدگی،مراکز فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی خرید،فروش کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی را از کجا تهیه کنیم،کاپ قاعده گی،طریقه گذاشتن کاپ قاعدگی،انتخاب سایز کاپ قاعدگی،چگونگی استفاده از کاپ قاعدگی،انواع کاپ قاعدگی،فنجان پریود،خريد كاپ قاعدگي،طرز استفاده از فنجان قاعدگی،كاپ قاعدگي خريد،کاپ قاعدگی یا تامپون،قيمت كاپ قاعدگي،خرید فنجان قاعدگی،مضرات استفاده از کاپ قاعدگی،کاپ قاعدگی برای دختران،معایب استفاده از کاپ قاعدگی،طرز استفاده از كاپ قاعدگي،خرید اینترنتی فنجان قاعدگی،فیلم گذاشتن کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی خرید